Jet lag
(čas čtení 9 min) Jet lag je pásmová nemoc vznikající při cestování do jiného časového pásma. Její symptomy jsou problém s…
Žádný komentář
8. 6. 2023
Terapie červeným světlem
(čas čtení 7 min) Fotobiomodulace popisuje aplikaci červeným a blízkým infračerveným světlem jako stimulaci tkáně k regeneraci, zotavení a uzdravování. Poprvé…
8. 6. 2023
Spánek
(čas čtení 30 min) Dříve než začnete řešit stravu, trénink nebo doplňky, vyřešte si spánek. Někdy to může být těžké. Práce…
8. 6. 2023