Vitamín D
(čas čtení 15 min) Vitamin D je vitamin rozpustný v tucích, který se ukládá v játrech a tučných tkáních těla. Nejvíce…
Žádný komentář
8. 6. 2023
Kolagen
(čas čtení 7 min) Kolagen je asi nejméně doceňována látka v těle vzhledem k její důležitosti. Kolagen je typ proteinu, který…
8. 6. 2023
Vápník
(čas čtení 7 min) Vápník (Ca) je nejvíce obsažený minerál v lidském těle. Je důležitý pro svalovou kontrakci, vazodilataci (relaxace/rozšíření cév)…
8. 6. 2023
Omega mastné kyseliny
(čas čtení 10 min) Tento článek jsem se rozhodl napsat tak, aby zde byly pouze důležité informace bez zbytečných složitostí, které…
8. 6. 2023
Hořčík
(čas čtení 10 min) Tento minerál je 4. nejvíc obsažený minerál v těle hned po vápníku, sodíku a draslíku. Zhruba polovina hořčíku…
8. 6. 2023